• Les premiéres séances Canicross

    Les premiéres séances

    Rappel :

    Pas d'entrainement si la T° dépasse les 15°

    Au dela de 12/13° favorisez le travail tôt le matin

    Hydratez correctement votre chien avec de l'eau fraiche mais non glacée.

    Le travail se fait deux heures après le repas du chien et il ne mange pas dans les deux heures qui suivent le retour.

    .........

    Les premiers entrainements se feront sur de petites distances pour que votre compagnon s'habitue à votre rythme et prenne l'habitude de courir devant vous.

    La traction est naturelle chez le Sibérian husky il devrait donc naturellement se placer devant vous et tirer.

    Pendant les entrainements de canicross vous devez rester le maitre et interdire à votre chien de s'arrêter pour renifler ou uriner trop régulièrement.

    Il est important de faire la différence entre la promenade ou votre chien est libre de faire ce qui lui plait et les séances de travail ou il doit être concentré sur son travail.

    Démarrez toujours vos séances par un petit tour de 10 à 15mn qui servira à la fois d'échauffement musculaire et permettra à votre compagnon de faire ses besoins avant de commencer le travail. Ensuite prenez le temps juste avant de courir d'encourager votre sibérian pour maintenir son "Will to go".

    Commencez sur une distance de 500m à 1km et obligez votre chien à rester devant vous, choisissez pour ce premier entrainement en endroit ou la piste est facile à suivre, bien délimitée et en ligne droite.

    Au départ votre sibérian risque fort de vouloir démarrer au galop, vous devez imposer votre rythme sur un trot léger à environ 8 / 10km/h vous ne fatiguez pas et pouvez même tenir une discussion difficultés respiratoire.

    Profitez de cette première sortie pour apprendre à votre chien les consignes "Devant" "Go" et lui apprendre les consignes de vitesse. J'utilise personnellement les ordres "Petit trot", "Trot" "Galop" "Grand galop" et "Marche" pour qu'il différencie les vitesses.

    Les premiéres séances Canicross

    L'Objectif des premiers entrainements est d'avoir un chien qui soit placé correctement devant vous et qui apprend à conserver une ligne bien tendue sans apporter trop de traction sur celle ci.

    Il doit apprendre à s'adapter à votre vitesse car c'est vous qui devez donner l'impulsion pour accélérer, au fil des entrainements il vous suffira d'accélérer pour donner du mou à votre longe et votre chien habitué à une lige tendue augmentera sa vitesse pur retendre celle ci.

    Il faut absolument éviter une ligne flottante qui gène la course et pourra devenir très dangereuse en VTT ou en Traineau, et il faut réduire l'effort de traction qui vous impose un effort musculaire au niveau du mollet et des genoux, à terme la crampe musculaire vous immobilisera.

    Avec une ligne tendue sans traction, votre chien pressent vos changement de rythme, vos changements de direction, votre fatigue et surtout, il se sent en confiance.

    Augmentez progressivement les distances et les vitesses de travail pour passer à 2 puis 3 puis 5kms à des vitesses variant de 8 à 14km/h.

    Offrez vous une séance par semaine dédiée aux fractionnés alternant 20 secondes au galop suivies de 30 secondes de récupération au petit trot. Faites une dizaine d'enchainements. Vous gagnerez en VMA.

    Votre animal est capable de courir à plus de 30km/h et il peut maintenir un trot régulier jusqu'à 17 voire 18km/h.

    Les premiéres séances Canicross

    dans les cotes, votre animal va accélérer pour se donner une puissance suffisante à maintenir la ligne tendue, aidez le en accélérant légèrement pour soulager son effort.

     

     

     

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