• Entrainement du Jour CaniVTT

    On progresse doucement avec pour la séance de ce matin un travail sur 16kms.

    Une température de 7° au départ.

    Indian part en solo avec Francine tandis que je prends Ganouk et Gingko en Tandem sur un parcours que les loups ne connaissent absolument pas. Seul Indian connait les premiers km qu'il a parcouru l'année dernière pendant un entrainement de 40km.

    Une fois de plus Indian se retrouve très rapidement loin du Tandem formé par Ganouk et gingko qui étaient pourtant partis à plus de 25km/h. On profitera d'un petit ralentissement pour passer un obstacle pour réussir à le rejoindre mais on ne réussira jamais à le dépasser ni à être suffisamment proche pour  le filmer correctement. Il joue donc les seconds rôles sur la vidéo.

    La séance sera finalement faite à plus de 14,40km/h avec pourtant un méchant vent de travers et un terrain très lourd sur prés de 4km qui feront monter mon rythme cardiaque a plus de 166 Bpm pendant bon moment.

    Au km 8 les chiens auront une pause de 5mn avec un bol d'eau (environ 33cl) et deux boulettes congelées de Saindoux et de colin d'Alaska mixés. Le retour se fera dans une bonne moyenne avec juste un arrêt involontaire suite à la traversée d'un chat devant le museau d'Indian mais avec des démarrages à l'aller de plus de 20km/h sur presque 2 à 3kms il sera très difficile de faire des Négatives splits tant que les distances ne dépasseront pas les 25kms.

    Prochaine sortie en début de semaine sur 19 à 20kms.

     Nos séances sont suivies grâce à une montre GPS TomTom Runner 2 qui nous donne toutes les indications de distances, vitesses, dénivelés, fréquence cardiaque, calories dépensées etc.....

    J'ai calibré le diamètre de ma roue de VTT pour que le compteur de vitesse et distance du VTT coïncide parfaitement à celui de la montre GPS et à partir des prochaines séances, Francine sera elle aussi équipée d'une montre GPS TomTom Adventurer sur laquelle nous pourrons préparer les tracés Gpx de nos entrainements pour des suivis plus précis.

     

    Prochainement les tests des deux montres seront disponibles sur le site dans la rubrique Tests matériel.

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